성공하고 싶다면 이렇게 하라 ~~^^

 

오늘 동아일보 난 기사다 ㆍ

1.하루 30분이상 독서하라

2ㆍ잡념을 버리고 명상을 즐겨라

3.아침 형 인간이 되라 ㆍ

 

4하루 7~8시간 수면을 취하라

5~하루 30분이상 꾸준히 운동하라

6.소통의 기술을 연마하라

 

7 상황을 객 관화 하고 자신과 대화하라

 

미국 시사 주간지 타임 최근 호가 소개한

7가지 가운데 가장 두드러진 습관은 독서다 ㆍ.

부자들의 88 프로가하루 30분이상

책 을 읽었다 ㆍ

 

주로. 읽는 책은 소설이나 오락물이 아닌

위인들의 전기나 역사

그리고 자기 계발서 같은 논 픽션 소재였다 ㆍ

 

두 번째. 습관은 머릿속을 정리하고

냉철함을 유지하기 위한 명상이다 ㆍ

 

트위터를 창업한 잭 도시는

매일 5시에 깨어나 명상하는 것으로

하루를 시작한다 ㆍ

그러하다

필요없는 잡념이 나를 괴롭힐때면

정신을 정리하기 위하여 나 또한 좋은 글귀에 책을 읽는다 ㆍ

 

우리의 생활에 독서 ~~??

빼 놓을수 없는 필수 라고 본다

좋은상품 으로 고객을 설득력 역시

남들보다 매출을 많이 뽑는 비결 중 하나

나 만의 비밀 열쇠인데

10월 한달 내내 감기 근육통으로 기동

몾하고 주문만 받아 택배 작업만 했는데

 

건강의 소중함을 절실히 깨달음

스트레스가 감기를 물리칠수 없는

내가 된다

 

기동할수가 없어서 링겔을 또 맞았다

기운차려 속초도 가 봐야하는데 ~~♡♡